[...] spotkanie ostatnio... Russ Czesc Mysia Pipko Tomq czekam na tego zasranego kuriera z suplami, jak bede mial to wysle Ci na 100% End wez Cracka i do tego jakies tanie bialko np to co Tomq bral bedziesz naszym krolikiem doswiadczalnym albo wez 6 opakowan ostrowii bedziesz mial 5,5kg bialka toć na rok starczy Zmieniony przez - [...]
[...] da dobry efekt na przestrzeni polrocznego "dożywiania". za szybko zle bo nalapie tluszczyku, za wolno tez zle bo bedzie niezadowolona. jezeli liczy sie ekonomia to polecam łączyć tanie bialko np ostrowii z jakims gainerem niedrogim w proporcji 1:1 - wtedy wyjdzie mniej wiecej BULK 50/50 Zmieniony przez - 6I9 w dniu 2006-06-02 14:31:39
[...] ze dosypię sobie cukru ?? wybredny francuski piesek Smak jest jak najbardziej ok. mnie w****ia ta piana Mam na to sposób bo mnie tez w****iała. Dosypać odrobinę kakao,lub jakiegoś puchatka z biedrony i nie ma piany w ogóle Mleko+kakao+ostrowia+szejker+mikrofalówka= za***iste tanie bialko Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-12-26 21:03:18
aha no i jak już mimo to nie przekonasz się do odżywek to kup sobie białko. Nie wiem czy mogę robić reklamę, ale zaryzykuję, żeby pomóc. Ostrowia ma tanie białko i bardzo dobrze, bez przekłamania wartości. Za ok. 32zł. I jest teoretycznie w stanie zastąpić 16-17 chudych twarogów(200g). Ale i tak lepiej jest się odżywiać w pełni naturalnie. [...]
[...] które piłem w pracy i po treningu by uzupełnić braki w diecie. Jako , że teraz kasy sporo mi na żarcie poszło i na obciążenie kg mam odłożone pieniądze muszę kupić niestety tanie białko. Wiem , że napiszesz lepiej nie kupuj tego , że syf ale czymś muszę uzupełnić a naprawdę nie mam pieniędzy teraz. Wiem , że nie można podawać linków więc podam [...]
jak nie masz kasy to bierz najtansze carbo jakies tanie bialko a inwestuj w diete. niestety ale rola supli jest zdecydowanie przeceniana w tym sporcie. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-08-10 15:43:52
ostatnio szperałem troche po sfd za tanimi/dobrymi białkami i w ich ofercie wypatrzylem coś takiego : " SFD - 6 Protein Complex 2000g" za 100zł, zamówiłem smak wiśniowy na spróbowanie. Też tanie białko a wydaje się dobre
Białko to tylko uzupełnienie diety. Zależy ile Ci brakuje białka w dieie wtedy kup. Kreatyna bez diety niema sensu. A twoja odżywka ten oxygen to shit. Tanie białko dobre to np. UNS econo , econo SFD , ostrowia. Ale poczekaj z tym jeszcze.
feni_x vitalmax monohydrat 500 gram lub olimp mega caps carbo biogenixa witaminy olimpa omega +(w zależności od diety) dobre i tanie bialko ostrowia 1,8kg gajner jakiś bo w szkole krucho z jedzonkiem ... pierwszy cykl bez szaleństw radziłem się co do doboru itd :) FenixPL No rzeczywiście jak bym widział swoją ankiete prawie :D Ja mam klatke [...]
[...] Kreatyna vitalmax monohydrat 500 gram - 40zł albo Olimp Mega Caps 200 caps carbo biogenixa 1kg - 20zł witaminy olimpa 15zł omega 15zł +(w zależności od diety) np. dobre i tanie bialko ostrowia 1,8kg 70zł Gajnerki coś koło 200 zeta bedzie Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-07 14:24:02 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-07 14:26:16
no helss ja tez na taniego Bobra cykl haha kreta tanie bialko i jadyym ale nie powiem za***al bym se jakiegos Animal packa mam taniej do kupienia za 70 zl ale narazie nie biore
Siema kvrva zaraz spadam do roboty ale to juz ostatnia nockawczoraj jak wracalem rowerem z roboty to mialem lod na rzesach http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html aha ciekawe i tanie bialko stworzone przez modow(prodokowane przez treca) zakupie se z 5kg na testy